Cursus

Stay Mindfull – Stille retraite

09 december - 11 december 2022

Stilte retraite – Zelfliefde

Heerlijk in stilte lopen op het strand, alles laten bezinken en even tijd voor jezelf. Het ervaren van acceptatie om zo meer te kunnen stromen en minder strijd te ervaren. Het ontwikkelen van bewustzijn door naar binnen te keren. En alles wat je ziet waar te nemen, zonder erover te oordelen.Zodat je steeds meer in je eigen kracht en energie komt.
Een retraite waarin je je onderdompelt in tijd en ruimte voor jezelf. Los van alle rollen uit het alledaagse. Op deze prachtige plek kun je helemaal zijn, de natuur van het prachtige eiland Terschelling en de zee hebben invloed op jouw welbevinden.
Tijdens deze stilte retraite staan Mindfulness/ yoga en compassie centraal waarbij niets moet en alles kan. Er wordt een prachtig programma aangeboden. Deze afwisseling draagt samen met jou zorg voor het lichaam en voor de geest. Met een gevuld hart en energie keer je weer terug.

Door wie:
Klarien Drenth en Stefanie Kaiser van Stay Mindful.
Meer informatie en aanmelden kan via: www.staymindful.nl

Wat inbegrepen is

  • Van vrijdag 14:00 uur tot zondag ongeveer 15:00 uur twee overnachtingen op een geweldige natuur locatie ‘Folkshegeskoalle’ in Hoorn op Terschelling.
  • 2 x een compleet verzorgt ontbijt
  • 2x een lunch
  • 2 x een heerlijk en biologisch diner (vegetarisch diner)
  • Onbeperkt thee & koffie
  • Een prachtig doordacht programma van Mindfulness meditatie/ Yoga en Compassie begeleid door Klarien en Stefanie welke je in stilte mag ervaren.
  • Keuze uit een één persoons of twee persoons hotelkamer met eigen  douche & toilet op je kamer.
  • De bedden zijn opgemaakt en er liggen handdoeken voor je klaar.
  • Vrijblijvend gebruik van yogamatten & meditatiekussens.
  • Eventueel naar behoefte gebruik maken van een coaching gesprek met Klarien Drenth of Stefanie Kaiser.
  • Indien het weekend i.v.m. overheidsmaatregelen niet door kan gaan , kan de boeking kosteloos worden verschoven naar een later moment of je geld terug ontvangen (administratiekosten van €40,00 euro worden wel in rekening gebracht).
  • Je kunt een nachtje extra blijven als je die behoefte hebt. Hier zijn extra kosten aan verbonden en kun je overleggen met de Folkshegeskoalle.
  • Je kunt bij aankomst vanaf de veerboot met het ov reizen naar de locatie, een taxi bellen of je kunt zelf een fiets huren. Wat jij fijn vindt.
  • Dit alles voor een prijs van 425,- euro voor een één persoonskamer en 355,- euro voor een twee persoonskamer exclusief Dana (Dana is vrijgevig een donatie doen aan de retraite begeleiders die past bij jou leven op dit moment).