groepsaccommodatie

Pensioen in Zicht VIII

De arrangementen rond Pensioen in Zicht markeren de overgang van een bestaan waarin betaalde arbeid bepalend was, naar een levensfase die op allerlei nieuwe manieren ingevuld kan worden.
Pensioen in Zicht biedt de gelegenheid om uw (arbeids)verleden in perspectief te plaatsen, om stil te staan bij de veranderingen die zich aandienen en keuzes te maken voor uw toekomst.

Centrale vragen hierbij zijn:
– Wat betekent het voor mijzelf en de mensen om mij heen dat ik stop met werken?
– Hoe neem ik op een goede manier afscheid van mijn werk?
– Welke veranderingen staan mij (en mijn partner) te wachten en hoe ga ik daar mee om?
– Wat boeit en interesseert mij? Waar liggen mijn krachten? Wie of wat inspireert mij?
– Wat kan ik doen om de toekomst die ik mezelf en de mijnen toewens dichterbij te brengen?

Voor deze cursus kunt u zich opgeven via www.stavoor.nl

De Folkshegeskoalle van Terschelling is de enige volkshogeschool van Nederland. Op deze prachtige plek in het bos bij het strand zijn er door het jaar heen inspirerende cursussen op het gebied van bezinning, natuur, cultuur en creativiteit. De cursussen zijn geheel verzorgd, op basis van volpension. -> Kijk hier voor het volledige programma.

Wandelretraite, wandel naar jezelf

Een midweek om tot rust te komen, maar ook om uit te waaien, tijd te nemen voor jezelf. We wandelen dagelijks (veelal in stilte) op verschillende plekken op het eiland; door bos, duin en over het strand. Lichaamsoefeningen (yoga, stretching, ontspanning) en meditatie worden aangeboden. Er wordt iedere dag 8 tot 10 kilometer gewandeld.
Een heerlijke relax-midweek op een schitterend eiland met wuivend helmgras, bruisende zee en prachtige stranden. Niets is verplicht.

De dagelijkse meditaties en wandelingen in de schitterende natuur van Terschelling brengen je helemaal in het ‘hier en nu’.

  • Je wordt je (weer) bewust van wat voor jou belangrijk is, wat er werkelijk toe doet, waar jij op uit bent.
  • Je ontvangt een introductie in Tibetaans boeddhisme.
  • Het programma, instructies bij de meditatie en eventueel een persoonlijke gesprek geven je praktische handvatten die je toe kunt passen in jouw dagelijks leven. Het brengt je verder in situaties waar je nu stopt of weerstand ervaart.
  • Er wordt gezond en vegetarisch voor ons gekookt. En er is ook tijd om helemaal ‘niets te doen’, een boek te lezen, enz.

Deze retraite wordt georganiseerd door An Paridaen en Gerard Beltman van WandelnaarJezelf.
Voor meer informatie en opgave kun je hier naar de website of mail

 

Stoomcursus Fries / Stoomkursus Frysk II

Wilt u in zeer korte tijd Fries verstaan en lezen? Dan is deze cursus op Terschelling iets voor u. Na één midweek beschikt u over een ruime woordenschat, verstaat u de Friezen in uw buurt en kunt een Fries artikel lezen. Mocht blijken dat er voldoende tijd is, dan zal ook een begin worden gemaakt met het leren spreken van de taal. Midden op de dag is er tijd voor een tocht door de duinen of een strandwandeling.

Arrangement
De cursus duurt één midweek, op basis van een luxe, verzorgd arrangement. Alle kosten zijn inbegrepen, dus inclusief lesmateriaal, bootretour, fiets, taxivervoer op het eiland etc.
Extra informatie en opgave bij www.afuk.nl

De Folkshegeskoalle van Terschelling is de enige volkshogeschool van Nederland. Op deze prachtige plek in het bos bij het strand zijn et door het jaar heen inspirerende cursussen op het gebied van bezinning, natuur, cultuur en creativiteit. De cursussen zijn geheel verzorgd, op basis van volpension. -> Kijk hier voor het volledige programma.


Stoomkursus Frysk
Wolst yn hiel koarte tiid Frysk ferstean en lêze kinne? Dan is dizze kursus op Skylge wat foar dy. Nei ien midwike hast in romme wurdskat, fersteanst Friezen yn de buert en kinst in Frysk artikel lêze. Mocht bliken dwaan dat der foldwaande tiid is, dan sil ek in begjin makke wurde mei it praten fan de taal. Midden op ‘e dei is der tiid foar in tocht troch de dunen of in strânkuier. De kursus doarret ien midwike, op basis fan in lukse arranzjemint. Alle kosten binne ynbegrepen, dus ynklusyf lesmateriaal, boatretour, fyts, taksiferfier op it eilân ensafh.
Ekstra ynformaasje en opjaan by www.afuk.nl

Training beeldende therapie (TBT) Basis

Vijfdaagse training Tastzintuiglijke Beeldende Therapie (TBT) Basis
door Sita Geerling MATh

Tijd, rust en ruimte voor je eigen beeldend proces en reflectie. Nieuwe indrukken, werkvormen en
ervaringen opdoen. Je op deze manier verdiepen in je vak en de effectiviteit van het medium. Uitwisselen met collega’s over de mogelijke toepassingen voor de eigen doelgroep en werkomgeving. Dit alles op een prachtige locatie en een inspirerend eiland.

TBT
Uitgangspunt in het aanbod is de Tastzintuiglijke Beeldende Therapie (TBT), een theoretisch concept beschreven door Sita Geerling in het kader van de Master of Arts Therapies opleiding Hogeschool Zuyd.
In de TBT is het uitgangspunt dat het lichamelijke, tastzintuiglijke aspect van beeldend therapeutisch werken een centrale positie inneemt als het gaat om ‘werkzame factoren’ in de beeldende therapie. Het gaat hierbij om een eclectische benadering. D.w.z. we maken gebruik van diverse werkvormen en benaderingen. Beeldend werken vanuit een tastzintuiglijke benadering en daarop reflecteren als professional: daarbij staat het doen en ervaren centraal. Daarnaast wordt er stilgestaan bij de (mogelijke) toepassingen in de praktijk met cliënten. Vanuit deze invalshoeken
levert de nascholing een bijdrage in de kwaliteit van de beroepsuitoefening als vaktherapeut.

Praktisch
• Contact uren 25 (excl pauzes en vrije tijd).
• Maximaal aantal deelnemers 8
• Accreditatiepunten SRVB/NVPA 25
• Verblijf en logies Folkshegeskoalle Skylgerlân Terschelling
• Kosten inclusief logies en verblijf op een tweepersoons kamer, basismateriaal
(houtskool, acrylverf, teken- en schetspapier 50×65)
• Aanmelding/ informatie sitageerling@gmail.com of bel 06 22251701

Voor meer informatie kijk op lytsbuthus.nl: training Terschelling.

De Folkshegeskoalle van Terschelling is de enige volkshogeschool van Nederland. Op deze prachtige plek in het bos bij het strand van Terschelling volg je door het jaar heen inspirerende cursussen op het gebied van bezinning, natuur, cultuur en creativiteit. De cursussen zijn geheel verzorgd, op basis van volpension. -> Kijk hier voor het volledige programma.

Naar de top, en terug

NAAR DE TOP, EN TERUG‘, is een uitgebreide midweek met dans, yoga, meditatie, schrijven en wandelen.
Van zondag 31 juli tot vrijdag 5 augustus.

Het naar de top gaan en de top bereiken is vaak een intense en vervullende ervaring. Het stellen van een doel, het overwinnen van obstakels, het volhouden en als het lukt het weidse uitzicht vanaf de top, en de inzichten die je wellicht krijgt. Heel mooi!
En… wat doe je daarna? Wat neem je mee naar beneden? Welke (levens)fase volgt daarna? Zijn er rijkdommen om straks uit te delen aan anderen?

Dit thema zal onze richtlijn zijn tijdens de dagen met elkaar. Ongetwijfeld staat wandelen in de duinen op het programma. Naast dans, yoga en wandelen creëren we rustmomenten met pen, potlood en papier voor het vinden van eigen woorden, beelden en kleuren.

Begeleiding:
Judith van Wakeren, docent Sacred Dance, 035-6563772, info@dansinorewoet.nl
Karina van Lieshout, docent Iyengar-yoga, www.iyengaryogautrecht.nl

Wanneer? Van 31 juli tot 5 augustus
Inschrijving direct bij de organisatoren via: www.dansinorewoet.nl

De Folkshegeskoalle van Terschelling is nog de enige volkshogeschool van Nederland. Op deze prachtige plek in het bos bij het strand van Terschelling volg je door het jaar heen inspirerende cursussen op het gebied van bezinning, natuur, cultuur en creativiteit. De cursussen zijn geheel verzorgd, op basis van volpension.
-> Kijk hier voor het volledige programma.