Hervind jezelf en elkaar

Hervind jezelf en elkaar

4 daagse RelatieIntensive Terschelling

Hervind jezelf en elkaar

“Laat je liefde geen starre verplichting zijn, maar een stromende zee tussen jullie kusten.”
– Kahlil Gibran

Zijn jullie de verbinding kwijtgeraakt door werk, het gezinsleven, verschillen of de loop van de tijd? Word je geleefd en verlang je naar plezier en nabijheid? Of heb je het gevoel dat jullie niet alles uit je relatie halen?

Deze 4-daagse RelatieIntensive is ideaal voor stellen van alle leeftijden die hun liefde een krachtige impuls willen geven en hun band (preventief) willen verdiepen.

Als ervaren duo-relatietherapeuten geven wij, Robin en Samadhi, persoonlijke begeleiding. We helpen dagelijks stellen van allerlei achtergronden experts te worden in liefdevol contact, in onze praktijk LiefdeInZicht in Twente. Mensen ervaren ons als energiek, toegankelijk en doortastend.
Zelf zijn we ook partners.

Stellen die met ons werken, ervaren al snel meer rust, verbinding en plezier samen. Ze kunnen elkaar weer met andere ogen zien. Ze ontwikkelen weer warme gevoelens en nieuw vuur voor elkaar. En ze functioneren als een sterk team.
Onze RelatieIntensive op Terschelling betekent ongestoorde quality time met elkaar, weg van alle dagelijkse hectiek. Je ontmoet elkaar opnieuw en hebt alle ruimte om te voelen en praten. De bosrijke omgeving vlakbij het strand is heilzaam om weer op krachten te komen.

Het weekend is een frisse wind voor je relatie, vergelijkbaar met een langere therapie.

Voorbereiding

We starten met een vrijblijvend online oriëntatiegesprek van 20 minuten met jullie beiden. Daarin kunnen jullie kennis met ons maken. We kijken samen of de Intensive passend is voor jullie, waar je aan wilt werken en wat jullie als stel nodig hebben. Ook kun je vragen stellen.
Als jullie beiden enthousiast zijn, kun je je aanmelden voor het weekend. Thuis doe je een online intake. Zo kunnen wij jullie gericht begeleiden. Ook krijg je een zinvolle voorbereidingsopdracht, zodat je meteen goed begint aan het weekend.

Programma

Op Terschelling ontmoet je de andere 3 stellen waarmee je samen ons inspirerende programma volgt. In deze kleinschalige groep van gelijkgestemden leer je van elkaar en krijg je steun en inspiratie voor jouw groei.
We werken aan vertrouwen, waardering, communicatie, samenwerking en begrip. We leren actief en zijn afwisselend binnen en buiten. Er is in het weekend veel persoonlijke aandacht. In een privé-sessie helpen we bij jullie thema.

Je hebt ook voldoende vrije tijd voor jezelf en met elkaar. Zo kun je dingen verwerken en
uitwisselen. En als koppel genieten van de natuur en het eiland.
In de ochtend is er een groepsprogramma met nuttige inzichten, uitwisseling en krachtige
oefeningen. We sluiten aan op jullie thema’s en ervaringen.
In de middag is er ruimte voor verwerking, relaxen, het eiland ontdekken, uitwaaien of een
individuele sessie als stel. Daarbij krijg je een leuke verwerkingsopdracht van ons. ‘s Avonds komen we weer samen om te delen en groeien.

Je hebt als stel een eigen kamer op het terrein. We hebben een eigen groepsruimte die het hele weekend alleen voor ons is. En we werken compleet vertrouwelijk.

Nazorg
Een online nagesprek (30 minuten) na afloop is inbegrepen. Ook krijg je een syllabus mee om dingen na te lezen. En praktische oefeningen om mee naar huis te nemen.

Kosten
De 4-daagse RelatieIntensive is een groot cadeau aan jezelf, je partner en kinderen.
Je investering is € 725 per persoon (€ 1.450 per stel)

Dit is inclusief:
 intake via de RelatieScan©
 voorbereidingsopdracht
 3 overnachtingen met ontbijt en lunchpakket
 15 uur begeleiding door 2 therapeuten (m & v)
 1 privé PowerSessie (75 min)
 koffie, thee, fruit, lekkers in onze eigen groepsruimte
 schrijfboekje, syllabus en verrassing
 persoonlijk nagesprek (30 min)

Niet inbegrepen zijn vervoer naar en op het eiland en diners.

Extra privé PowerSessies zijn mogelijk in het weekend.

Data relatieweekenden 2024
– Vrijdag 26 april 15:00 tot maandag 29 april 2024 om 13:00
– Vrijdag 30 augustus 15:00 tot maandag 2 september 2024 om 13:00

Je kunt je verblijf op het eiland natuurlijk ook verlengen.

Aanmelden en informatie

Er is plek voor 4 stellen per weekend.

Deelname op volgorde van binnenkomst (vol=vol).

Meer informatie en aanmelden op www.liefdeinzicht.nl/relatieweekend

Opladen. Verbinden. Genieten.

Je bent welkom!

Robin & Samadhi

Yoga Weekend Vitaliteit

Een geheel verzorgde yogavakantie op Terschelling is puur genieten met verblijf in
de sfeervolle Volkshogeschool vlakbij zee. Met een heerlijk vegetarisch menu,
hartverwarmende yoga en schitterende wandelingen: een cadeau aan jezelf.

Yogaterschelling biedt ruim 15 jaar geheel verzorgde yoga arrangementen aan in de
Volkshogeschool. Voor een ieder met belangstelling voor bewust bewegen en gezond
leven. Met yoga aan zee, op het strand of in de mooie yogazaal midden in de bossen.
Zie onze agenda met het volledige aanbod van de yogaweekenden en zomervakanties
op de Volkshogeschool.

Een heerlijke plek om te genieten van de natuur en rust van Terschelling, er even
helemaal uit zijn. Met aandacht voor verschillende yogavormen, meditatie, ademen,
mantra, fietsen, strandwandelingen en voor wie wil een duik in zee. Het programma is voor
een ieder. Voor balans, vitaliteit, energie en ontspanning.

Docenten
Peter van der Burg beoefent ruim 20 jaar yoga en is internationaal gecertificeerd
yogadocent en organisator van het Yoga Festival op Terschelling. Hij heeft 16 jaar op
Terschelling gewoond en diverse yogadocenten opleidingen gevolgd. Hij beoefent met
veel enthousiasme verschillende yogavormen. Ook geniet hij intens van de natuur van
Terschelling. Yoga voor bewustzijn en ontspannen bewegen om te genieten van je natuur.

Indra Bose is internationaal gecertificeerd Hatha yogadocent, adem coach en mede
organisator van het Yoga Festival op Terschelling. Sinds 2011 deelt zij met veel plezier
verschillende yogavormen en ademworkshops. Haar liefde voor de natuur op Terschelling
is groot. Het hele jaar neemt ze je graag mee voor een duik in zee en voor prachtige
wandelingen.

Voor meer informatie en inschrijven: www.yogaterschelling.nl

Wandelweekend

Geniet van een heerlijk yoga- en wandel retreat op Terschelling. Eventjes helemaal ontsnappen, weg van de dagelijkse sleur en gewoon genieten van de eenvoud van het leven. Yin & reset yoga sessies, lekker uitwaaien en wandelen op de prachtige stranden, maar ook genieten van de rust en ruimte, een massage of cranio sessie en natuurlijk het heerlijke eten! Het thema deze dagen is “niets hoeft, alles mag”. Wat wil je nog meer?

Elke dag beginnen we met een fijne yogasessie. Na het heerlijke ontbijt starten we met een mooie wandeling door bos, over duin en strand. In de namiddag is er weer een diepgaande reset yogasessie.
Deze retraite is een mooie mix van ontspanning, verdieping, fysiek actief zijn, maar ook vol gezelligheid en plezier op een fantastische plek in het bos bij zee en strand.

Wat biedt deze retraite op Terschelling:

  • De dagelijkse yoga en wandelingen in de schitterende natuur van Terschelling brengen je aandacht helemaal in het ‘hier en nu’
  • Je komt helemaal tot rust
  • Je wordt je (weer) bewust hoe het nu echt met jou gaat, in verbinding met jezelf
  • Praktische yoga houdingen voor in het dagelijkse leven
  • Een weekend opladen, ontspannen en genieten!

 

Wie
Mieke Nakken geeft al tientallen jaren inspirerende yoga/wandelretraites in binnen en buitenland. Terschelling is een van haar thuisbases. Kijk hier voor meer informatie en inschrijving of mail info@miekenakken.nl

Retraite ontspannen en ontmoeten op Terschelling

OVER HET PROGRAMMA
Het thema van de retraite is ‘ontspannen en ontmoeten’. Dat betekent het volgende. Ik heb een programma waar je gebruik van MAG maken. Denk daarbij aan genieten van YinYoga en YogaNidra (hiervoor heb je geen yoga-ervaring nodig), ontspannen met een klankconcert, genieten van de geuren van doTERRA oliën. Het is mogelijk om creatief bezig te zijn. En uiteraard is er alle ruimte om te wandelen en/of fietsen én volop te genieten van het prachtige Terschelling! Het Noordzeestrand is op 5 minuten fietsafstand van de Folkshegeskoalle en de Waddenkust bereik je in 10 minuten fietsen.

Wil je jezelf extra verwennen, dan boek je bij mij een heerlijke klankschaalmassage of doTERRA Aromatouchmassage (kosten €45,=). Dit kun je tijdens de retraite nog beslissen!

Je bent vrij om hiervan gebruik te maken én je bent vrij om je eigen koers te varen. Wil je lekker je eigen plan trekken, dat staat je vrij! Wil je het hele programma volgen, je bent van harte welkom! Wil je bepaalde programmaonderdelen wel en andere niet bijwonen, helemaal prima!

JOUW INVESTERING
Voor deze retraite zijn zowel 1- als 2-persoonskamers beschikbaar. Alle kamers beschikken over 2 éénpersoonsbedden en je hebt een eigen toilet/douche op de kamer.
Inbegrepen is 3x een overnachting in een 1- of 2-persoonskamer (handdoeken/beddegoed is aanwezig), 3x ontbijt, 3x lunchpakket, 3x 3-gangen avondmaaltijd, fruit, koffie/thee en lekkernij, gebruik yogamat / meditatiekussen (mag je uiteraard ook zelf meenemen). Bij aankomst ontvang je een leuk welkomstpakketje! Je hebt het gehele weekend de beschikking over je eigen elektrische fiets.
Het tarief is eveneens inclusief deelname aan het programma, d.w.z. de YogaNidra, YinYoga, Creatieve activiteit, Klankconcert.

Je betaalt € 699,= (je deelt een kamer met een andere deelnemer)

Wil je een 1-persoonskamer dan is de meerprijs €60,=.

Tegen bijbetaling van €45,= boek je een klankschaalmassage of een doTERRA Aromatouchmassage. Dit beslis je ter plekke!

MEER INFO / VRAGEN

Mail naar info@simonebusscher.nl als je graag meer informatie wilt ontvangen en/of een vraag wilt stellen.
Uitgebreide informatie over mij en over mijn werk lees je op www.simonebusscher.nl

Je bent van harte welkom!

Simone Busscher

Mindfulness stilteretraite weekend

Mindfulness stilte retraite weekend

16 t/m 18 augustus 2024

Aanvang 15.00 uur

Ontspannen in wie je bent

Doe mee aan deze mooie retraite en ervaar een weekend in stilte. Neem een pauze uit het dagelijks leven en ontspan in de prachtige natuur van het eiland. Leer lastige situaties loslaten, te ontspannen in wie je bent en meer vanuit het moment te leven. Je ontvangt praktische handvatten en oefeningen om het geleerde thuis toe te passen. Centrale thema’s zijn mindfulness, zelfcompassie, het toelaten van (lastige) emoties en zakken in onze essentie. Naast de gezamenlijke sessies is er voldoende tijd en ruimte voor eigen wandelingen en ontspanning.

Zakken in de stilte

Het programma bestaat uit een combinatie van meditaties, mindful-yoga en ervaringsoefeningen. We werken afwisselend in kleine groepjes en in de hele groep. Aan het begin van de retraite, tijdens de sessies en bij de gezamenlijke afsluiting is er ruimte voor vragen en ervaringen uit te wisselen. Hierbuiten zijn we in stilte. Dat is soms wennen of confronterend, maar als jezelf in die stilte kan laten zakken is het iets heel krachtigs. Stilte helpt om alles los te laten en om de rust en tevredenheid in jezelf te ontdekken. Gewoon te zijn met jezelf – en anderen – zonder dat er iets hoeft.

Praktische informatie

Deze mindfulness retraite kost €395 incl. btw als je de kamer deelt met 1 iemand en het is 495 incl. btw voor een eigen kamer. Dit is met volpension, 2 overnachtingen, heerlijke vegetarische maaltijden, de sessies zijn in een mooie trainingsruimte, je hebt een ruime kamer en het is inclusief e-book, mp’3s en 4 trainingssessies. Die sessies zijn verspreid over 4 dagdelen en het is op 16, 17 en 18 augustus 2024. Ben je nieuwsgierig wat een stilte retraite jou kan brengen? Meld je dan aan en/of vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan of kijk voor meer informatie op: https://beyondmindfulness.nl/mindfulness-retraite/

De retraite wordt begeleid door Marc Keller

Marc studeerde internationale betrekkingen en woonde en werkte ruim drie jaar als trainer/consultant in Tanzania. In 2011 keerde hij terug naar Nederland en begon hij zijn loopbaan als Mindfulness trainer en life-coach, in zowel de zakelijke wereld als binnen de GGZ. Jan Geurtz, Rupert Spira, Adyashanti, Katiza Satya en Francis Lucille zijn de leraren waar Marc de meeste retraites, satsangs en jaarcursussen volgde en zij lieten dan ook de grootste sporen bij hem na.

Geluk is loslaten van hoe je denkt dat het leven hoort te zijn en het vieren voor wat het is.”

Mandy Hale

Beitske Kooistra (2022)

“Alles tijdens en rondom (van intake tot nazorg) het mindfulness-stilte retraite weekend was tot in de puntjes verzorgd. Marc is een zeer betrokken, ervaren en inspirerende trainer. Hij heeft volledige aandacht voor alle deelnemers individueel en het hele proces.”

 

Dru Yoga- en meditatieweekend

Dru Yoga- en Meditatie weekend – Leven in Overvloed

15 t/m 17 maart 2024 Terschelling

Het Dru Yoga- en meditatieweekend wordt gegeven op de Volkshogeschool in het Hoornse bos op Terschelling. Een unieke locatie met een prachtige yogaruimte. Je slaapt
in een moderne 2- of 1 persoonskamer met eigen badkamer en toilet. De bijzonder goede catering is geheel vegetarisch.
Omringd door heerlijk geurende naaldbomen hoor je de stilte en in verte het ruisen van de zee. Er is veel ruimte om te wandelen en de stilte en verbinding met onszelf en de natuur te ervaren.

Leven in Overvloed

In dit Dru Yoga- meditatieweekend staat het Leven in Overvloed centraal. Heleen en Jivan nemen je mee in de beleving van innerlijke overvloed en rijkdom. Je zult ontdekken dat overvloed niet hoeft te gaan over wat je als jouw persoonlijke bezit, rijkdom of geluk beschouwt.
Echte overvloed gaat over weten wat het is en hoe het voelt om genoeg te zijn. Het is leven met de houding dat er een oneindige rijkdom voorradig is.
Wanneer je die talrijke hulpbronnen in en om je heen met aandacht en respect behandelt, zul je overvloed ervaren.
Die middelen omvatten: je lichaam, voeding, gezondheid, je relatie met jezelf en anderen, je kennis en vaardigheden, je vermogen om te communiceren, je creativiteit, je gevoel van doelgerichtheid en ja… ook de materiële dingen die je leven wat gemakkelijker kunnen maken.

Wanneer we overvloed als vanzelfsprekend gaan beschouwen resulteert dat in een gevoel van te kort of te weinig. Van gebrek naar overvloed gaan is een kwestie van leren je liefde en respect uit te drukken voor alles. In de yogatraditie is Lakshmi het archetype dat de overvloed van het universum vertegenwoordigt. We zullen de bewegingsreeks van Laksmi gaan aanleren.

De praktische technieken, uitgevoerd in de zachte, vloeiende bewegingen die de Dru Yoga zo uniek maakt, helpen je de energieblokkades los te laten en de balans weer te herstellen. Hierdoor ben je verbonden met je innerlijke kracht en ervaar je rust, vitaliteit, blijheid en zelfvertrouwen.

Naast Dru Yoga en vrij bewegen zullen we ook aandacht besteden aan Yin Yoga, Gezonde ademhaling, Mindfulness en bewust leren Ontspannen. Diepe ontspanning is de sleutel tot heling en behoud van een goede gezondheid. Daarnaast zijn er stilte momenten. Verder zullen we de kracht van de natuur gebruiken. Bij goed weer doen we
yoga op de buitenplaats. Hierdoor kunnen we nog meer vitaliteit en balans ervaren. Op de zaterdagavond gaan we een inspirerende film bekijken.

Kortom een heerlijk weekend om helemaal op te laden, emotioneel in balans te komen en heerlijk ontspannen te voelen. Je zult merken dat je moeiteloos de verschuiving maakt van je hoofd naar je hart.Het weekend is voor iedereen geschikt. Plezier en ontspanning staan bovenaan!

kosten en opgave
De vergoeding voor het gehele weekend is € 360,- inclusief 2 overnachtingen en volledig pension. Voor een 1 persoonskamer betaal je een extra toeslag van €20,- per persoon per nacht (beperkte beschikbaarheid). Je kunt je opgeven door te bellen naar 06-37651169) of via het contactformulier op onze website (www.drulotus.nl) en via de mail healing.now@home.nl
Je aanmelding is definitief bij een aanbetaling van € 100,- op bankrekening NL97 ASNB 0709 0481 73 t.n.v. H. Zeilstra, o.v.v. DY Terschelling 2024 en je voor- en achternaam.

Yoga Weekend Vitaliteit III

Een geheel verzorgde yogavakantie op Terschelling is puur genieten met verblijf in
de sfeervolle Volkshogeschool vlakbij zee. Met een heerlijk vegetarisch menu,
hartverwarmende yoga en schitterende wandelingen: een cadeau aan jezelf.

Yogaterschelling biedt ruim 15 jaar geheel verzorgde yoga arrangementen aan in de
Volkshogeschool. Voor een ieder met belangstelling voor bewust bewegen en gezond
leven. Met yoga aan zee, op het strand of in de mooie yogazaal midden in de bossen.
Zie onze agenda met het volledige aanbod van de yogaweekenden en zomervakanties
op de Volkshogeschool.

Een heerlijke plek om te genieten van de natuur en rust van Terschelling, er even
helemaal uit zijn. Met aandacht voor verschillende yogavormen, meditatie, ademen,
mantra, fietsen, strandwandelingen en voor wie wil een duik in zee. Het programma is voor
een ieder. Voor balans, vitaliteit, energie en ontspanning.

Docenten
Peter van der Burg beoefent ruim 20 jaar yoga en is internationaal gecertificeerd
yogadocent en organisator van het Yoga Festival op Terschelling. Hij heeft 16 jaar op
Terschelling gewoond en diverse yogadocenten opleidingen gevolgd. Hij beoefent met
veel enthousiasme verschillende yogavormen. Ook geniet hij intens van de natuur van
Terschelling. Yoga voor bewustzijn en ontspannen bewegen om te genieten van je natuur.

Indra Bose is internationaal gecertificeerd Hatha yogadocent, adem coach en mede
organisator van het Yoga Festival op Terschelling. Sinds 2011 deelt zij met veel plezier
verschillende yogavormen en ademworkshops. Haar liefde voor de natuur op Terschelling
is groot. Het hele jaar neemt ze je graag mee voor een duik in zee en voor prachtige
wandelingen.

Voor meer informatie en inschrijven: www.yogaterschelling.nl

 

Yoga Weekend Vitaliteit II

Een geheel verzorgde yogavakantie op Terschelling is puur genieten met verblijf in
de sfeervolle Volkshogeschool vlakbij zee. Met een heerlijk vegetarisch menu,
hartverwarmende yoga en schitterende wandelingen: een cadeau aan jezelf.

Yogaterschelling biedt ruim 15 jaar geheel verzorgde yoga arrangementen aan in de
Volkshogeschool. Voor een ieder met belangstelling voor bewust bewegen en gezond
leven. Met yoga aan zee, op het strand of in de mooie yogazaal midden in de bossen.
Zie onze agenda met het volledige aanbod van de yogaweekenden en zomervakanties
op de Volkshogeschool.

Een heerlijke plek om te genieten van de natuur en rust van Terschelling, er even
helemaal uit zijn. Met aandacht voor verschillende yogavormen, meditatie, ademen,
mantra, fietsen, strandwandelingen en voor wie wil een duik in zee. Het programma is voor
een ieder. Voor balans, vitaliteit, energie en ontspanning.

Docenten
Peter van der Burg beoefent ruim 20 jaar yoga en is internationaal gecertificeerd
yogadocent en organisator van het Yoga Festival op Terschelling. Hij heeft 16 jaar op
Terschelling gewoond en diverse yogadocenten opleidingen gevolgd. Hij beoefent met
veel enthousiasme verschillende yogavormen. Ook geniet hij intens van de natuur van
Terschelling. Yoga voor bewustzijn en ontspannen bewegen om te genieten van je natuur.

Indra Bose is internationaal gecertificeerd Hatha yogadocent, adem coach en mede
organisator van het Yoga Festival op Terschelling. Sinds 2011 deelt zij met veel plezier
verschillende yogavormen en ademworkshops. Haar liefde voor de natuur op Terschelling
is groot. Het hele jaar neemt ze je graag mee voor een duik in zee en voor prachtige
wandelingen.

Voor meer informatie en inschrijven: www.yogaterschelling.nl

 

Yogiez Yogaweekend

Namasté Yogi!
Kom naar Terschelling voor een weekend helemaal voor jezelf en vol yoga!
Jong, oud, beginner of gevorderd; iedereen is welkom in dit weekend, omringd door de prachtige natuur van Terschelling.
We zullen verschillende stijlen van yoga beoefenen: Vinyasa, Hatha, Yin, Pranayama en Meditatie. En wanneer het weer het toelaat gaan we lekker naar buiten.

Een weekend met gezonde vegetarische/veganistische maaltijden, vrije tijd om het eiland te ontdekken en de mogelijkheid tot extra massages of privé-sessies.

Prijzen: vanaf €380,00-€ 420,00, afhankelijk van het kamertype.

Neem gerust contact op voor meer informatie of inschrijving met Ezra Goudzwaard
via whttp://www.yogiez.com.

Tot op de mat!

Yoga Weekend Vitaliteit IV

Een geheel verzorgde yogavakantie op Terschelling is puur genieten met verblijf in
de sfeervolle Volkshogeschool vlakbij zee. Met een heerlijk vegetarisch menu,
hartverwarmende yoga en schitterende wandelingen: een cadeau aan jezelf.

Yogaterschelling biedt ruim 15 jaar geheel verzorgde yoga arrangementen aan in de
Volkshogeschool. Voor een ieder met belangstelling voor bewust bewegen en gezond
leven. Met yoga aan zee, op het strand of in de mooie yogazaal midden in de bossen.
Zie onze agenda met het volledige aanbod van de yogaweekenden en zomervakanties
op de Volkshogeschool.

Een heerlijke plek om te genieten van de natuur en rust van Terschelling, er even
helemaal uit zijn. Met aandacht voor verschillende yogavormen, meditatie, ademen,
mantra, fietsen, strandwandelingen en voor wie wil een duik in zee. Het programma is voor
een ieder. Voor balans, vitaliteit, energie en ontspanning.

Docenten
Peter van der Burg beoefent ruim 20 jaar yoga en is internationaal gecertificeerd
yogadocent en organisator van het Yoga Festival op Terschelling. Hij heeft 16 jaar op
Terschelling gewoond en diverse yogadocenten opleidingen gevolgd. Hij beoefent met
veel enthousiasme verschillende yogavormen. Ook geniet hij intens van de natuur van
Terschelling. Yoga voor bewustzijn en ontspannen bewegen om te genieten van je natuur.

Indra Bose is internationaal gecertificeerd Hatha yogadocent, adem coach en mede
organisator van het Yoga Festival op Terschelling. Sinds 2011 deelt zij met veel plezier
verschillende yogavormen en ademworkshops. Haar liefde voor de natuur op Terschelling
is groot. Het hele jaar neemt ze je graag mee voor een duik in zee en voor prachtige
wandelingen.

Voor meer informatie en inschrijven: www.yogaterschelling.nl
U heeft in deze periode keuze uit de volgende data : 14-17 juli / 17-19 juli / 19-21 juli 2024