Retraite Moeiteloos Ondernemen

Van droom naar daad op Terschelling; Even pas op de plaats om vooruit te komen.

Ben je een (startende) ondernemer en

  • Heb je een idee, maar krijg je het nog niet uitgevoerd?
  • Wil je van hard werken naar moeiteloos ondernemen?
  • Verlang je naar rust en ruimte om je ideeën uit te werken?
  • Ben je bereid om je eigen weerstanden aan te gaan?
  • Wil je op een intuïtieve, diepgaande manier aan de slag?

Kom dan naar de Moeiteloos Ondernemen retraite op Terschelling.

Samen met gelijkgestemde ondernemers ga je in 3 dagen aan de slag met jouw idee, wens, verlangen of plan. We maken tijd om concreet aan de slag te gaan en stappen te zetten. Tegelijkertijd is er ook ruimte voor stilstaan, loslaten en patronen doorbreken zodat je niet in dezelfde groef blijft hangen. Dit is jouw kans om echt te doen wat je voor ogen hebt!
Je komt naar deze retraite met een droom, een idee, iets dat jij in de wereld wil zetten. Dat kan een nieuwe dienst zijn, je website, het schrijven van een boek of het starten van je eigen bedrijf.
Tijdens deze dagen op Terschelling ga je concreet en praktisch aan de slag met dit idee en ontdek je hoe je vanuit flow en overgave aan een grotere stroom iets in de wereld kan zetten.
Na de retraite kun je het volgende verwachten:

  • Je hebt weer energie om aan de slag te gaan met jouw doel, wens, verlangen.
  • Je hebt oude patronen losgelaten
  • Je onderneemt meer vanuit rust, flow en overgave
  • Je weet wat je blokkeert en ook hoe je daar iedere keer weer doorheen kunt
  • Je hebt de eerste concrete stappen gezet en ziet daardoor al resultaat

Martijn Meima
Al bijna 25 jaar coach en adviseer ik ondernemers. Sinds 2007 ben ik de expert op het gebied van intuïtief en moeiteloos ondernemen wat in 2020 uitmondde in mijn boek Moeiteloos Ondernemen. Als bedrijfskundige combineer ik zakelijke kennis en ervaring met de meer intuïtieve, spirituele kant van het ondernemerschap. Zo verbind ik de bovenstroom en de onderstroom omdat ik geloof dat dit de sleutel tot het succes van jouw bedrijf is.

Het programma stem ik af op jouw behoefte en die van de andere deelnemers. Hierbij kun je op mij rekenen als gids, als space holder, klankbord en stok achter de deur. Ik maak gebruik van intuïtieve methoden zoals opstellingen, visualisaties, loslaattechnieken en lichaamswerk. Ook maken we gebruik van de natuur die overal om ons heen is. Tenslotte breng ik mijn bedrijfskundige kennis en ervaring in.

Aanmelden en meer informatie via deze link.

 

 

 

 

Beyond Mindfulness Stilteretraite

Ontspannen in wie je bent
Doe mee aan deze mooie retraite en ervaar vier dagen in stilte. Neem een pauze uit het dagelijks leven en ontspan in de prachtige natuur van het eiland. Leer lastige situaties loslaten, te ontspannen in wie je bent en meer vanuit het moment te leven. Je ontvangt praktische handvatten en oefeningen om het geleerde thuis toe te passen. Centrale thema’s die voorbijkomen zijn
mindfulness, zelfcompassie, het toelaten van (lastige) emoties en zakken in onze essentie (in bewustzijn). Naast de gezamenlijke sessies is er voldoende tijd en ruimte voor eigen wandelingen en ontspanning.
Zakken in de stilte
Het programma bestaat uit een combinatie van meditaties, mindful-yoga en ervaringsoefeningen. We werken afwisselend in kleine groepjes en in de hele groep. Aan het begin van de retraite, tijdens de sessies en bij de gezamenlijke afsluiting is er ruimte voor vragen en ervaringen uit te wisselen. Hierbuiten zijn we in stilte. Dat is soms wennen of confronterend, maar als
jezelf in die stilte kan laten zakken is het iets heel krachtigs. Stilte helpt om alles los te laten en om de rust en tevredenheid in jezelf te ontdekken. Gewoon te zijn met jezelf – en anderen – zonder dat er iets hoeft.
Praktische informatie
Deze mindfulness retraite kost €475 incl. btw als je de kamer deelt met 1 iemand en het is €575 incl. btw voor een eigen kamer. Dit is met volpension, 3 overnachtingen, de maaltijden zijn vegetarisch, de sessies zijn in een mooie trainingsruimte, je hebt een ruime kamer en het is inclusief e-book, mp’3s en 6 trainingssessies. Die sessies zijn verspreid over 6 dagdelen en het is op 8, 9, 10 en 11 sept 2023. Ben je nieuwsgierig wat een stilte retraite jou kan brengen? Meld je dan aan en/of vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan of kijk voor meer informatie op de website van Beyond Mindfulness.
De retraite wordt begeleid door Marc Keller
Marc studeerde internationale betrekkingen en woonde en werkte ruim drie jaar als trainer/consultant in Tanzania. In 2011 keerde hij terug naar Nederland en begon hij zijn loopbaan als Mindfulness trainer en life-coach, in zowel de zakelijke wereld als binnen de GGZ. Jan Geurtz, Rupert Spira, Adyashanti, Katiza Satya en Francis Lucille zijn de leraren waar Marc de meeste retraites, satsangs en jaarcursussen volgde en zij lieten dan ook de grootste sporen bij hem na.
“Silence and solitude, the soul’s best friends.”
Henry Wadsworth Longfellow
Beitske Kooistra (2022)
“Alles tijdens en rondom (van intake tot nazorg) het mindfulness-stilte retraite weekend was tot in de puntjes verzorgd. Marc is een zeer betrokken, ervaren en inspirerende trainer. Hij heeft volledige aandachtvoor alle deelnemers individueel en het hele proces.”

Yoga kerstvakantie

De Yoga Kerstvakantie met hartverwarmende yoga en meditatie met uitstekend verzorgd verblijf in een sfeervolle omgeving en in de mooie accommodatie van de Folkshegeskoalle op Terschelling. De yoga vakantie om intens te genieten van onze warmte, het strand, de zee, het licht en de natuur. Een ontspannen driedaagse met hartverwarmende yoga, prachtige wandelingen, heerlijk vegetarisch eten, enthousiaste mensen en een speciaal programma om Oudjaarsavond te vieren. Van harte welkom!

Deze vakantie is inclusief:
–  Twee overnachtingen in een mooie tweepersoonskamer met douche en wc.
– Deelname aan het volledige yoga workshopprogramma met live muziek.
– Drie keer ontbijt, lunch(pakket) en twee keer diner op vegetarische basis.
– Onbeperkt yogi tea, koffie en fruit.
– Gebruik van beddengoed en handdoeken
– Gebruik van materiaal zoals yogamatten en meditatiekussens
– Huurfiets voor vier dagen met bagagevervoer op Terschelling
– Toeristenbelasting
– Volledige, persoonlijke en enthousiaste begeleiding door YOGATERSCHELLING

Voor informatie en opgave: www.yogaterschelling.nl

Yoga in Concert

Yoga op het mooiste Waddeneiland van Nederland. Bos, strand, duinen, wind, zee, zon, rust en ruimte zijn het decor voor een uniek yogaweekend.

Het programma bestaat uit Yoga met live muziek ( critical alignment restorative yoga & yin yoga ), ademwerk, meditatie & mindfulness inspirerende verhalen, stilte wandeling, lekker eten, gezelligheid en volop ruimte voor jezelf.

www.yoga-huis.nl | info@yogahuis.nl

www.yogainconcert.nl | info@yogainconcert.nl

Meer informatie en inschrijven: www.yogainconcert.nl

Pensioen in Zicht VIIII

De arrangementen rond Pensioen in Zicht markeren de overgang van een bestaan waarin betaalde arbeid bepalend was, naar een levensfase die op allerlei manieren ingevuld kan worden. Pensioen in Zicht biedt u de gelegenheid om uw (arbeids)verleden in perspectief te plaatsen, om stil te staan bij de veranderingen die zich aandienen en keuzes te maken voor de toekomst.

Centrale vragen hierbij zijn:
– Wat betekent het voor mijzelf en de mensen om mij heen dat ik stop met werken?
– Hoe neem ik op een goede manier afscheid van mijn werk?
– Welke veranderingen staan mij (en mijn partner) te wachten en hoe ga ik daar mee om?
– Wat boeit en interesseert mij? Waar liggen mijn krachten? Wie of wat inspireert mij?
– Wat kan ik doen om de toekomst die ik mezelf en de mijnen toewens dichterbij te brengen?

Voor deze waardevolle cursus kunt u zich opgeven via www.stavoor.nl

De cursus wordt gehouden op verschillende data.

De Folkshegeskoalle van Terschelling is de enige volkshogeschool van Nederland. Op deze prachtige plek in het bos bij het strand zijn et door het jaar heen inspirerende cursussen op het gebied van bezinning, natuur, cultuur en creativiteit. De cursussen zijn geheel verzorgd, op basis van volpension. -> Kijk hier voor het volledige programma.

Pensioen in Zicht VIII

De arrangementen rond Pensioen in Zicht markeren de overgang van een bestaan waarin betaalde arbeid bepalend was, naar een levensfase die op allerlei nieuwe manieren ingevuld kan worden.
Pensioen in Zicht biedt de gelegenheid om uw (arbeids)verleden in perspectief te plaatsen, om stil te staan bij de veranderingen die zich aandienen en keuzes te maken voor uw toekomst.

Centrale vragen hierbij zijn:
– Wat betekent het voor mijzelf en de mensen om mij heen dat ik stop met werken?
– Hoe neem ik op een goede manier afscheid van mijn werk?
– Welke veranderingen staan mij (en mijn partner) te wachten en hoe ga ik daar mee om?
– Wat boeit en interesseert mij? Waar liggen mijn krachten? Wie of wat inspireert mij?
– Wat kan ik doen om de toekomst die ik mezelf en de mijnen toewens dichterbij te brengen?

Voor deze cursus kunt u zich opgeven via www.stavoor.nl

De Folkshegeskoalle van Terschelling is de enige volkshogeschool van Nederland. Op deze prachtige plek in het bos bij het strand zijn er door het jaar heen inspirerende cursussen op het gebied van bezinning, natuur, cultuur en creativiteit. De cursussen zijn geheel verzorgd, op basis van volpension. -> Kijk hier voor het volledige programma.

Pensioen in Zicht VII

De arrangementen rond Pensioen in Zicht markeren de overgang van een bestaan waarin betaalde arbeid bepalend was, naar een levensfase die op allerlei nieuwe manieren ingevuld kan worden.
Pensioen in Zicht biedt de gelegenheid om uw (arbeids)verleden in perspectief te plaatsen, om stil te staan bij de veranderingen die zich aandienen en keuzes te maken voor uw toekomst.

Centrale vragen hierbij zijn:
– Wat betekent het voor mijzelf en de mensen om mij heen dat ik stop met werken?
– Hoe neem ik op een goede manier afscheid van mijn werk?
– Welke veranderingen staan mij (en mijn partner) te wachten en hoe ga ik daar mee om?
– Wat boeit en interesseert mij? Waar liggen mijn krachten? Wie of wat inspireert mij?
– Wat kan ik doen om de toekomst die ik mezelf en de mijnen toewens dichterbij te brengen?

Voor deze cursus kunt u zich opgeven via www.stavoor.nl
De cursus wordt gehouden op verschillende data.

De Folkshegeskoalle van Terschelling is de enige volkshogeschool van Nederland. Op deze prachtige plek in het bos bij het strand zijn er door het jaar heen inspirerende cursussen op het gebied van bezinning, natuur, cultuur en creativiteit. De cursussen zijn geheel verzorgd, op basis van volpension. -> Kijk hier voor het volledige cursusprogramma.

Retraite Levenskracht – VOL

Let op: deze cursus is vol.

Gun jij jezelf ook een week vol ontspanning waarbij je weer dichterbij jezelf komt? Je even niet hoeft na te denken, maar weer terug mag gaan naar het voelen van je lijf. Dan is deze retraite week op Terschelling een bijzondere gelegenheid waar je jezelf oplaadt met nieuwe liefdevolle kracht.

Van 26 maart tot 31 maart 2023 organiseert Elisabeth de Koning een retraite week om ruimte te maken voor levenskracht.

Zonder oordeel en liefdevol samenzijn in grote onderlinge verbondenheid. Samen met 15 gelijkgestemden een week de levenskrachten laten stromen, jouw denken loslaten en luisteren naar je ware natuur en de stem van je hart.

Programma retraite week 26 t/m 31 maart 2023
Elisabeth de Koning opent de retraite week op 26 maart om 15.00 uur en we eindigen 31 maart rond 15.00 uur. Je bent welkom zondag vanaf 14.30 uur voor koffie en thee.

Naast inspirerende woorden van Elisabeth, kun je deze week genieten van ontspannende gi gong oefeningen, meditaties, muziek, transpersoonlijke oefeningen, tekenen, schilderen, stille natuurtochten, wandelingen en gesprek. Iedere middag is er siësta om te rusten en te genieten op jouw eigen wijze.

We verblijven deze retraite week in de Brêge, een erg fijn gebouw met een ronde meditatieruimte en prachtige tweepersoonskamers met openslaande deur naar het bos. Het eten tijdens de retraite week is vegetarisch.

Deelnemen aan de retraite week brengt je:

  • een week helemaal voor jezelf vol inspiratie en ontspanning,
  • uit je hoofd, naar je hart,
  • voelbare innerlijke ruimte,
  • toegenomen levenskracht en vitaliteit,
  • enthousiasme voor het leven,
  • contact met de magie van het leven,
  • vertrouwen in je scheppende kracht en
  • liefde voor jezelf en het geheel!

Waar je jezelf toestaat de levenskracht echt toe te laten, zal je vitaliteit en enthousiasme voor het leven toenemen!

Aanmelden

Inschrijven voor deze cursus doe je via deze link.

Latifa Retraite – Dans, meditatie en stembevrijding

Fluister je naam in de wind.
Zing in de duinen jouw zielelied.
Geef aan de zee wat jou niet meer dient.

Ga je met ons mee naar Terschelling? Een midweek rond de Latifa, een eeuwenoude soefi-tekst. Deze retraite is een geschenk aan jezelf: na afloop voel je je bekrachtigd en vol levenslust.
Alle ingrediënten voor een paar bijzondere dagen zijn aanwezig: een mooie locatie, de schitterende natuur van Terschelling, een groep fijne mensen en een prachtig programma. Je gaat ervaren hoe de 7 ‘verfijningen’ van de Latifa in jouw leven verweven zijn en hoe ze je leiden naar het hart van je bestaan.

Ik besta
Ik verlang
Ik hoop
Ik geloof en vertrouw
Ik laat los
Ik heb lief
Ik ben bereid

Het strand, de zee, de wind, de zon, de bossen en de duinen zullen deze dagen voor ons een bron van inspiratie zijn. We creëren met meditatie, dans, stembevrijding, zang, harpmuziek en de elementen een bedding waarin je gaat bewegen – naar binnen en naar buiten, letterlijk en figuurlijk. Bezinning, ontspanning, warmte, lichtheid en plezier staan hierbij centraal.
Deze Latifa retraite brengt je dicht bij jezelf. Je omarmt wie jij bent en hoe jouw leven zich ontvouwt. Dit is de beweging van thuiskomen en rusten in Zijn. Wees welkom zoals je bent!

Daniëlle van Driel, Nina Wevers en Yvonne Scheepsma zijn zeer ervaren en bezield om je hierbij te inspireren en begeleiden. Kijk voor meer informatie over ons, de Latifa en deze midweek op onze websites:
Daniëlle van Driel – harpiste & haptotherapeut – www.danielleuriel.nl
Nina Wevers – biodanza facilitator & danscoach – www.consciousmoves.nl
Yvonne Scheepsma – haptotherapeut & stembevrijder – www.haptotherapie-apeldoorn.nl

De groep zal bestaan uit maximaal 15 deelnemers. Wacht dus niet te lang met aanmelden. Dit kan bij Nina: nina@consciousmoves.nl | 06-29252929. Bij haar kun je ook terecht voor vragen.

Prijs: € 575,- (o.b.v. volpension en 2p-kamer) bij boeking voor 1 maart 2022; daarna € 625,- Toeslag 1p-kamer (indien beschikbaar): € 60,-

Data: 22 t/m 25 mei 2023 en 30 oktober tot 2 november.

 

Pensioen in Zicht IV

De arrangementen rond Pensioen in Zicht markeren de overgang van een bestaan waarin betaalde arbeid bepalend was, naar een levensfase die op allerlei nieuwe manieren ingevuld kan worden.
Pensioen in Zicht biedt de gelegenheid om uw (arbeids)verleden in perspectief te plaatsen, om stil te staan bij de veranderingen die zich aandienen en keuzes te maken voor uw toekomst.

Centrale vragen hierbij zijn:
– Wat betekent het voor mijzelf en de mensen om mij heen dat ik stop met werken?
– Hoe neem ik op een goede manier afscheid van mijn werk?
– Welke veranderingen staan mij (en mijn partner) te wachten en hoe ga ik daar mee om?
– Wat boeit en interesseert mij? Waar liggen mijn krachten? Wie of wat inspireert mij?
– Wat kan ik doen om de toekomst die ik mezelf en de mijnen toewens dichterbij te brengen?

Voor deze cursus kunt u zich opgeven via www.stavoor.nl
De cursus wordt gehouden op verschillende data.

De Folkshegeskoalle van Terschelling is de enige volkshogeschool van Nederland. Op deze prachtige plek in het bos bij het strand zijn er door het jaar heen inspirerende cursussen op het gebied van bezinning, natuur, cultuur en creativiteit. De cursussen zijn geheel verzorgd, op basis van volpension. -> Kijk hier voor het volledige programma.