Vacatures Folkshegeskoalle Terschelling

Stilteretraite ‘Helen en Leven vanuit je Hart’

Kom je ook? Op het prachtige eiland Terschelling de stilte in, terugkeren naar je innerlijke vrede, voelen wat er in het moment omarmd en geheeld mag worden en oefeningen aangereikt krijgen die je hierbij helpen? Vanuit die stille vrede en innerlijke kracht weer het leven in te stappen of springen? Met tools voor je dagelijkse leven die je helpen om meer vanuit je hart en liefde te leven, in plaats vanuit je hoofd en angst?

Voel je welkom op het stilte weekend, van 14 tot 16 april op de Folkshegeskoalle Terschelling!

Met Tibetaanse meditatie, Yin Yoga, een Sound Healing Concert, Singing Circle en meer. Dit weekend geeft je naast groepssessies, ruimte voor jezelf en heerlijk eten óók tools die je mee kunt nemen naar je dagelijks leven, die je helpen om meer vrede en liefde te ervaren in jezelf. Alles tijdens dit weekend herinnert je eraan dat dat wat je nodig hebt, ín jou aanwezig is.

De tools zijn afkomstig van Tibetaanse meesters die 100% in hun hart aanwezig zijn en vanuit deze plek leven. Ze hebben met veel compassie hele eenvoudige maar krachtige oefeningen doorgegeven om anderen te helpen de vrede in zichzelf te herontdekken, innerlijke conflicten te helen en te transformeren naar een vrije, natuurlijke en ‘joyfulle’ versie van jezelf! De oefeningen hebben zo’n impact gehad op mijn eigen leven en op het leven van vele mensen die ik heb ontmoet via 1 op 1 healings, lessen of retraites, dat ik niet anders kan dan ze met de wereld en dus ook jou te delen.

Geloof niet dat het werkt, maar kom zelf ervaren wat deze retraite voor jou kan betekenen 🙂

Stilte

Deze retraite is in stilte; tijdens de groepssessies wordt er wel gesproken en ben je welkom en vrij om je ervaringen te delen en vragen te stellen. Buiten de groepssessies om ben je in stilte, om zo al je ervaringen te kunnen laten bezinken en niet in sociale rollen te hoeven stappen. Dit weekend is voor jou! En de stilte helpt je om je eigen stilte en rust weer te kunnen ervaren.

Programma

Op vrijdag 14 april wordt je om 16.00 uur welkom geheten op de Folkshegeskoalle. Het programma begint om 17.00 uur waarbij we ook samen de stilte inluiden. Het is niet mogelijk om na 17.00 uur te arriveren. Op zondag 16 april sluiten we om 14.00 uur af. Voor een uitgebreider programma en beschrijving van deze retraite kun je een kijkje nemen op de website van Irene.

Praktische informatie

Wanneer? Van 14 april om 16.00 uur, tot 16 april om 14.00 uur. Locatie: Folkshegeskoalle Schylgeralân. Prijs: €450,00.

Over Irene Sportel

Irene is energetisch therapeut, muzikante, Yin Yoga docent en voormalig arts. Na 5 jaar gewerkt te hebben binnen de Westerse geneeskunde besloot ze haar hart te volgen en gezondheid op een meer holistische wijze te gaan benaderen. In deze tijd kwam ze via Jose Antonio Manchado in aanraking met Tibetaans energetische therapieën, meditaties en zelfhelende oefeningen. Deze natuurlijke vorm van heling had een grote impact op haar eigen leven en ze deelt deze dan ook met veel enthousiasme, liefde en plezier met anderen. Irene heeft een praktijk voor natuurlijke heling in Haarlem en geeft daarnaast sinds 2014 regelmatig meditatie workshops, Yin Yoga lessen, live retraites, concerten en online cursussen.

Er zijn Yin Yogalessen van Irene te vinden op YogaTV en in Yoga Magazine. Daarnaast heeft ze de EP ‘Sound of Life’ gemaakt, welke in 2018 is uitgebracht en te vinden is op Spotify.

Opgeven?

Wil je meer informatie of je opgeven voor deze retraite? Klik hier.

Retreat Nonduality (engels)

This retreat is given in English.

Rose Roes is giving a retreat about NonDuality. There will be three meetings per day.Everything what is happening is an appearance. ‘Me’ is an illusion and together with that the belief in free will and choice. Coming to this retreat will not help. There is no development, there is no hope. It is the fear of losing everything and in the same time the longing for this. Everything is already complete and free as it is. This cannot be understood. It does not need to, that is the beauty.

About Rose

Rose(marijn) Roes is the writer of the book ‘Wondrously free’ and ‘Wonderlijk vrij’. This book was written some year after everything was lost. It was so obvious that there never has been a ‘me’. She is giving zoom meetings, has a website ( www.rosemarijnroes.nl)  and a youtubechannel. There are live meetings in Holland and abroad.

Registration and more information: rroes@live.nl

Leef je Yoga – Retraite

Leef je Yoga!
En waar kun je dat beter doen dan op dat mooie eiland Terschelling te midden van de natuur. Een yogaretreat waarbij we dan ook zeker niet alleen binnen zullen zijn en de yoga zullen combineren met wandelen. Yogahoudingen verlichten spanning in schouders, nek, bekkengebied, borst, hart en longen. Yoga zorgt voor meer lichaamsbewustzijn. Je houding verbetert en je gaat anders bewegen. Daarbij wordt je ademhaling dieper. Dat komt van pas tijdens wandelingen.

Ellen Nijhof is gecertificeerd Hatha yogadocent, gespecialiseerd in Alignment. Ook is zij opgeleid in Yin Yoga en Yoga Nidra. Daarnaast is zij gediplomeerd Mindfulness trainer. Ellen combineert graag de verschillende vormen en disciplines tot een mooi en
ontspannen programma.

Het programma is voor een ieder en is een mooi gebaar aan jezelf! Van 12 april t/m 14 april 2023. We starten en eindigen om 15.00.

Kosten: €275,– p.p. voor een 2-persoonskamer en €325,- p.p. voor een 1- persoonskamer. Inclusief: een kamer met eigen badkamer, linnengoed en alle maaltijden. Exclusief: het vervoer naar en op het eiland.

Een yogaretreat gevuld met genieten van yoga, mooie natuur, wandelen, het heerlijke vegetarische eten, het samenzijn, verstilling op een fijne plek waar je rust en warmte ervaart. Gun je zelf dit cadeautje.

Voor meer informatie en inschrijven: mail naar nijhofellen@gmail.com.

Mindfulness Stilteretraite

Ontspannen in wie je bent
Doe mee aan deze mooie retraite en ervaar een weekend in stilte. Neem een pauze uit het dagelijks leven en ontspan in de prachtige natuur van het eiland. Leer lastige situaties loslaten, te ontspannen in wie je bent en meer vanuit het moment te leven. Je ontvangt praktische handvatten en oefeningen om het geleerde thuis toe te passen. Centrale thema’s zijn mindfulness, zelfcompassie, het toelaten van (lastige) emoties en zakken in onze essentie. Naast de gezamenlijke sessies is er voldoende tijd en ruimte voor eigen wandelingen en ontspanning.

Zakken in de stilte
Het programma bestaat uit een combinatie van meditaties, mindful-yoga en ervaringsoefeningen. We werken afwisselend in kleine groepjes en in de hele groep. Aan het begin van de retraite, tijdens de sessies en bij de gezamenlijke afsluiting is er ruimte voor vragen en ervaringen uit te wisselen. Hierbuiten zijn we in stilte. Dat is soms wennen of confronterend, maar als jezelf in die stilte kan laten zakken is het iets heel krachtigs. Stilte helpt om alles los te laten en om de rust en tevredenheid in jezelf te ontdekken. Gewoon te zijn met jezelf – en anderen – zonder dat er iets hoeft.

Praktische informatie
Deze mindfulness retraite kost €365 incl. btw als je de kamer deelt met 1 iemand en het is €465 incl. btw voor een eigen kamer. Dit is met volpension, 2 overnachtingen, heerlijke vegetarische maaltijden, de sessies zijn in een mooie trainingsruimte, je hebt een ruime kamer en het is inclusief e-book, mp’3s en 4 trainingssessies. Die sessies zijn verspreid over 4 dagdelen en het is op 28-29-30 juli 2023. Ben je nieuwsgierig wat een stilte retraite jou kan brengen? Meld je dan aan en/of vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan of kijk voor meer informatie op de website van Beyond Mindfulness.

De retraite wordt begeleid door Marc Keller
Marc studeerde internationale betrekkingen en woonde en werkte ruim drie jaar als trainer/consultant in Tanzania. In 2011 keerde hij terug naar Nederland en begon hij zijn loopbaan als Mindfulness trainer en life-coach, in zowel de zakelijke wereld als binnen de GGZ. Jan Geurtz, Rupert Spira, Adyashanti, Katiza Satya en Francis Lucille zijn de leraren waar Marc de meeste retraites, satsangs en jaarcursussen volgde en zij lieten dan ook de grootste sporen bij hem na.

“Silence and solitude, the soul’s best friends.”
Henry Wadsworth Longfellow

Jelmer Hoek (2022)

“Ik heb meegedaan met de meditatie retraite op Terschelling. Het was echt een top ervaring! als je op zoek bent naar een toegankelijke meditatieretraite waarin je kennismaakt met veel verschillende meditatievormen dan is deze retraite perfect!”

Wandelretraite – Wandel naar Jezelf

Een heerlijke midweek om op adem te komen met wandelingen, ontspanning, lichaamswerk, meditatie, verdieping en gezelligheid. Dit alles op een magische plek dichtbij huis: Terschelling. We wandelen op verschillende plekken op het eiland: door bos, duin, strand. Je komt even helemaal los van je dagelijkse beslommeringen. Er wordt iedere dag 8 tot 10 kilometer gewandeld. Niets is verplicht.

De dagelijkse meditaties en wandelingen in de schitterende natuur van Terschelling brengen je helemaal in het ‘hier en nu’:
 Je komt helemaal tot rust; je wordt je weer bewust van wat voor jou belangrijk is, wat er
werkelijk toe doet, waar jij op uit bent
 Het programma en een eventueel coaching gesprek geven je inzichten en praktische handvatten
die je toe kunt passen in jouw dagelijks leven. Daardoor kun je meer eigenheid, vrijheid en
persoonlijk leiderschap gaan ervaren;
 Je voelt meer verbinding met jezelf, de ander en je omgeving
 Een ‘reset’ om op adem te komen in een chaotische tijd, zodat je beter in het oog van de storm
kunt blijven

Deze retraite wordt begeleid door Annemieke Oost en Jennecke Stradmeijer
van WandelnaarJezelf.

Voor meer informatie en opgave kun je hier naar de website of mail

Wandelretraite – Wandel naar Jezelf

Wandelretraite 16 t/m 20 oktober 2023

Een midweek om tot rust te komen, maar ook om uit te waaien, tijd te nemen voor jezelf. We wandelen dagelijks (veelal in stilte) op verschillende plekken op het eiland; door bos, duin en over het strand. Lichaamsoefeningen (yoga, stretching, ontspanning) en meditatie worden aangeboden. Er wordt iedere dag 8 tot 10 kilometer gewandeld. Een heerlijke relax-midweek op een schitterend eiland met wuivend helmgras, bruisende zee en prachtige stranden. Niets is verplicht.

De dagelijkse meditaties en wandelingen in de schitterende natuur van Terschelling brengen je helemaal in het ‘hier en nu’.
 Je wordt je weer bewust van wat voor jou belangrijk is, wat er werkelijk toe doet, waar jij op uit
bent.
 Je ontvangt een introductie in Tibetaans boeddhisme (meditatie).
 Het programma, instructies bij de meditatie en eventueel een persoonlijke gesprek geven je
praktische handvatten die je toe kunt passen in jouw dagelijks leven. Het brengt je verder in
situaties waar je nu stopt of weerstand ervaart.
 Er wordt gezond en vegetarisch voor ons gekookt. En er is ook tijd om helemaal ‘niets te doen’,
een boek te lezen, enz.

Deze retraite wordt begeleid door An Paridaen en Gerard Beltman van WandelnaarJezelf.
Voor meer informatie en opgave kun je hier naar de website of mail.

Retraite Vrouwen in Verbinding

Deze cursus valt in het Hemelvaartsweekend.

De paradox tussen wilskracht en ontvankelijkheid leidt in onze maatschappij vaak tot een
spanningsveld waarin we onze vrouwelijke wijsheid kunnen verliezen. Vrouwelijke wijsheid die huist
in de buik en waarin intuïtie een belangrijke pijler is. In deze retraite maken we ruimte voor onze
vrouwenpracht.

Wat is het?
Een bijzondere vierdaagse retraite voor en met vrouwen; een bedding waarin je je opnieuw kunt
verbinden met je lichaam, je vrouwelijkheid, je gevoelens, je kracht, je verlangens en behoeftes, je
aardigheden en je eigenaardigheden.

Samen creëren we een krachtig veld waarin je gedragen wordt en waar ruimte is voor jouw
persoonlijke proces. Je onderzoekt (of ontdekt?) wat er bij jou speelt in verbinding met anderen,
bijvoorbeeld in je liefdesrelaties, vriendschappen en werkrelaties. In deze retraite ga je de kracht van
zusterschap ervaren en leer je je vrouwelijke kwaliteiten weer meer in te zetten in je dagelijks leven.

Voor wie?
 Als je er naar verlangt weer thuis te komen bij jezelf;
 Als je je vrouwelijke bronnen, zoals ontvankelijkheid, intuïtie, baarmoederkracht (meer) wilt
aanboren;
 Als je je eigen wensen en dromen wilt onderzoeken;
 Als je verlangt naar sisterhood;
 Als je een gewoontepatroon waar je last van hebt wilt doorbreken;
 Als je in alle rust en in de natuur tijd wilt maken voor jezelf en wilt bijtanken met andere
vrouwen

Wat je gaat ontdekken ?
Je eigen verlangens en behoeftes, je innerlijke wijsheid, meer zicht op je drijfveren, inspiratie door
andere vrouwen

Het programma
Vooraf doen we graag een online intake met je, zodat we kunnen kennismaken en zicht krijgen op
wat er bij je speelt. De thema’s van de deelnemers verweven we in de opbouw van het programma,
dat zich verder ook in de retraite zal ontvouwen. De natuur en stilte zijn onderdeel van de retraite,
evenals meditatie, inquiry, dans en lichaamswerk. Verder zijn wij vertrouwd met systemische
werkvormen, dromenwerk en maken we gebruik van creatieve vormen en rituelen.

Wanneer?
Van donderdag 18 mei t/m zondag 21 mei 2023 (Hemelvaartweekend)

Waar?
We nemen je mee naar het prachtige Terschelling. Een eiland. Je gaat echt even een oversteek
maken naar een plek waar het helemaal over jou mag gaan. Je brengt weer meer van je mooie zelf
mee terug. Folkshegeskoalle Schylgeralan, Hoorn, Terschelling.

Begeleiding
Monique van Laerhoven en Olga van de Velde

Wij zijn vrouwen in verbinding. Al meer dan twintig jaar delen wij ons werkveld als begeleiders van
mensen in persoonlijke ontwikkeling. Beiden hebben we lang gewerkt in organisaties waarin onze
mannelijke en onafhankelijkheid gestimuleerd werd. In het werken met mensen zijn we steeds meer
vanuit verbinding met een diepere laag in onszelf gaan werken, waarin onze vrouwelijke kwaliteiten
meer en meer tot bloei (zijn ge)komen. Oprecht durven wij te zeggen dat we zachte, krachtige
vrouwen zijn die geleerd hebben hun kwetsbaarheid te dragen. In onze ontwikkeling is de verbinding
met andere vrouwen cruciaal. We doen niets liever dan deze gift doorgeven aan anderen.
We delen ook al twintig jaar een mooie vriendschap waarin we steeds meer ontdekken hoeveel we
samen echt weten over verbinding. Monique onder andere vanuit haar tweelingschap en langdurige
‘singleschap’ en Olga vanuit haar vijfentwintigjarige liefdesrelatie die steeds meer een diepe
liefdesverbinding is geworden.

Kosten
Bij 10 deelnemers kost het €745,00 euro (€375,00 euro verblijfkosten en €370,00 euro traingingskosten)
Bij 16 of meer deelnemers kost het €595,00 per persoon, dus neem een vriendin, zus of andere
(on)bekende vrouw mee!

Genoemde bedragen zijn exclusief kosten voor de veerboot en toeristenbelasting.

Meer informatie en aanmelden:
Website vrouwen in verbinding.
Monique van Laerhoven, info@moniquevanlaerhoven.nl, 0620417459
Olga van de Velde, ovandevelde@younion.info, 0626658012

KOPP-Kracht Retraiteweek

KOPP-Kracht Retraiteweek op Terschelling

Als de boot vanuit Harlingen vertrekt, kom je letterlijk los van de wal. Op Terschelling geniet je van de prachtige variatie in de natuur, de rust, een heerlijke sfeer en natuurlijk van het strand en de zee.

Over de KOPP-Kracht Retraiteweek

Deze retraiteweek organiseren we voor KOPP/KOV-ers. Ben je als kind opgegroeid in een gezin met een psychisch zieke ouder of in een gezin met een ouder met verslaving, dan ben je van harte welkom om deel te nemen. Wij, Nathalie en Simone, hebben onze eigen ervaringsdeskundigheid en onze kwaliteiten gebundeld en verzorgen vanuit ons hart deze retraiteweek. Uit ervaring weten we hoe het is om een KOPP/KOV-kind te zijn, hoe dit als rode draad door ons leven is gevlochten, wat het ons heeft opgeleverd en wat het ons heeft gekost. Het is tijd om jou te laten voelen hoeveel zachte kracht jij hebt en om jou te laten zien hoe je deze kracht voor JEZELF mag inzetten! Dat jij jouw leven mag leiden, zonder schuldgevoelens en schaamte.

In de retraiteweek zijn er momenten dat we met de groep samen zijn, er is individuele aandacht voor jou én er is tijd om volop te genieten van het prachtige Terschelling. Herken je dat het als volwassene nog steeds lastig is je grenzen aan te geven, dat je het gevoel hebt dat je niet goed genoeg bent, dat je je schuldig voelt, de je antennes altijd uit hebt staan, je de neiging hebt om overmatig voor de ander te zorgen. Neem vrijblijvend contact met me op!

Contact

Stuur een mail naar info@simonebusscher.nl om je aan te melden of om samen een online kennismaking te plannen. Op basis daarvan beslis jij of de retraiteweek voor jou is! Je bent van harte welkom! Meer weten over Simone Busscher? Klik hier voor meer informatie.

Retraite Moeiteloos Ondernemen

Van droom naar daad op Terschelling; Even pas op de plaats om vooruit te komen.

• Je hebt weer energie om aan de slag te gaan met jouw doel, wens, verlangen.
• Je hebt oude patronen losgelaten
• Je onderneemt meer vanuit rust, flow en overgave
• Je weet wat je blokkeert en ook hoe je daar iedere keer weer doorheen kunt
• Je hebt de eerste concrete stappen gezet en ziet daardoor al resultaat

Martijn Meima
Al bijna 25 jaar coach en adviseer ik ondernemers. Sinds 2007 ben ik de expert op het gebied van intuïtief en moeiteloos ondernemen wat in 2020 uitmondde in mijn boek Moeiteloos Ondernemen. Als bedrijfskundige combineer ik zakelijke kennis en ervaring met de meer intuïtieve, spirituele kant van het ondernemerschap. Zo verbind ik de bovenstroom en de onderstroom omdat ik geloof dat dit de sleutel tot het succes van jouw bedrijf is.

Het programma stem ik af op jouw behoefte en die van de andere deelnemers. Hierbij kun je op mij rekenen als gids, als space holder, klankbord en stok achter de deur. Ik maak gebruik van intuïtieve methoden zoals opstellingen, visualisaties, loslaattechnieken en lichaamswerk. Ook maken we gebruik van de natuur die overal om ons heen is. Tenslotte breng ik mijn bedrijfskundige kennis en ervaring in.

Aanmelden en meer informatie via deze link.

Beyond Mindfulness Stilteretraite

Ontspannen in wie je bent
Doe mee aan deze mooie retraite en ervaar vier dagen in stilte. Neem een pauze uit het dagelijks leven en ontspan in de prachtige natuur van het eiland. Leer lastige situaties loslaten, te ontspannen in wie je bent en meer vanuit het moment te leven. Je ontvangt praktische handvatten en oefeningen om het geleerde thuis toe te passen. Centrale thema’s die voorbijkomen zijn
mindfulness, zelfcompassie, het toelaten van (lastige) emoties en zakken in onze essentie (in bewustzijn). Naast de gezamenlijke sessies is er voldoende tijd en ruimte voor eigen wandelingen en ontspanning.

Zakken in de stilte
Het programma bestaat uit een combinatie van meditaties, mindful-yoga en ervaringsoefeningen. We werken afwisselend in kleine groepjes en in de hele groep. Aan het begin van de retraite, tijdens de sessies en bij de gezamenlijke afsluiting is er ruimte voor vragen en ervaringen uit te wisselen. Hierbuiten zijn we in stilte. Dat is soms wennen of confronterend, maar als
jezelf in die stilte kan laten zakken is het iets heel krachtigs. Stilte helpt om alles los te laten en om de rust en tevredenheid in jezelf te ontdekken. Gewoon te zijn met jezelf – en anderen – zonder dat er iets hoeft.

Praktische informatie
Deze mindfulness retraite kost €475 incl. btw als je de kamer deelt met 1 iemand en het is €575 incl. btw voor een eigen kamer. Dit is met volpension, 3 overnachtingen, de maaltijden zijn vegetarisch, de sessies zijn in een mooie trainingsruimte, je hebt een ruime kamer en het is inclusief e-book, mp’3s en 6 trainingssessies. Die sessies zijn verspreid over 6 dagdelen en het is op 8, 9, 10 en 11 sept 2023. Ben je nieuwsgierig wat een stilte retraite jou kan brengen? Meld je dan aan en/of vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan of kijk voor meer informatie op de website van Beyond Mindfulness.

De retraite wordt begeleid door Marc Keller
Marc studeerde internationale betrekkingen en woonde en werkte ruim drie jaar als trainer/consultant in Tanzania. In 2011 keerde hij terug naar Nederland en begon hij zijn loopbaan als Mindfulness trainer en life-coach, in zowel de zakelijke wereld als binnen de GGZ. Jan Geurtz, Rupert Spira, Adyashanti, Katiza Satya en Francis Lucille zijn de leraren waar Marc de meeste retraites, satsangs en jaarcursussen volgde en zij lieten dan ook de grootste sporen bij hem na.

“Silence and solitude, the soul’s best friends.”

Henry Wadsworth Longfellow

Beitske Kooistra (2022)

“Alles tijdens en rondom (van intake tot nazorg) het mindfulness-stilte retraite weekend was tot in de puntjes verzorgd. Marc is een zeer betrokken, ervaren en inspirerende trainer. Hij heeft volledige aandachtvoor alle deelnemers individueel en het hele proces.”