Vacatures Folkshegeskoalle Terschelling

Wandelretraite – Wandel naar Jezelf

Wandelretraite 21 t/m 25 oktober 2024

Een midweek om tot rust te komen, maar ook om uit te waaien, tijd te nemen voor jezelf. We wandelen dagelijks (veelal in stilte) op verschillende plekken op het eiland; door bos, duin en over het strand. Lichaamsoefeningen (yoga, stretching, ontspanning) en meditatie worden aangeboden. Er wordt iedere dag 8 tot 10 kilometer gewandeld. Een heerlijke relax-midweek op een schitterend eiland met wuivend helmgras, bruisende zee en prachtige stranden. Niets is verplicht.

De dagelijkse meditaties en wandelingen in de schitterende natuur van Terschelling brengen je helemaal in het ‘hier en nu’.
 Je wordt je weer bewust van wat voor jou belangrijk is, wat er werkelijk toe doet, waar jij op uit
bent.
 Je ontvangt een introductie in Tibetaans boeddhisme (meditatie).
 Het programma, instructies bij de meditatie en eventueel een persoonlijke gesprek geven je
praktische handvatten die je toe kunt passen in jouw dagelijks leven. Het brengt je verder in
situaties waar je nu stopt of weerstand ervaart.
 Er wordt gezond en vegetarisch voor ons gekookt. En er is ook tijd om helemaal ‘niets te doen’,
een boek te lezen, enz.

Deze retraite wordt begeleid door An Paridaen en Gerard Beltman van WandelnaarJezelf.
Voor meer informatie en opgave kun je hier naar de website of mail.

Vogels in het najaar / Fûgels yn de hjerst

In het najaar kun je op Terschelling volop genieten van de vogeltrek. Op het wad worden nu de grootste aantallen steltlopers gezien en in dit weekend brengen we veel tijd door met deze sierlijke vogels. Tussen de scholeksters en rosse grutto’s gaan we op zoek naar de groenpootruiters, krombekstrandlopers en misschien komen we wel de grauwe franjepoot tegen die een groot deel van zijn leven zwemmend doorbrengt. Rennende drieteenstrandlopers zien we langs de branding en wie weet komen we de jan-van-gent tegen.
Voor de beginnende en al wat gevorderde vogelaar een heerlijk weekend Terschelling.

Volg Arie Ouwerkerk op Facebook voor veel prachtige vogelfoto’s op Terschelling en laat je vast inspireren voor dit weekeinde.
Bij deelname aan dit weekeinde is een fiets noodzakelijk. Bij inschrijving ontvangt u een kortingscode voor fietshuur.

Prijzen volpension:
– bed op slaapzaal in Roefke: € 260,-
– tweepersoonskamer Roefke: € 282,-
– tweepersoonskamer Plakken: € 298,-

Voor eenpersoonskamer geldt een toeslag van 20 euro per nacht.
Informatie en opgeven via onderstaand formulier. Bij deelname aan dit weekeinde is een fiets noodzakelijk. Bij inschrijving ontvangt u een kortingscode voor fietshuur.

Fûgels yn de hjerst
Yn it begjin fan de hjerst kinst op Skylge al folop genietsje fan de fûgeltrek. Op It Waad wurde de grutste tallen steltrinners oantroffen en yn dit wykein sille we in soad tiid besteegje oan it werkennen fan dizze sierlike fûgels. Tusken de strânljippen en rosse skriezen sykje we nei de grienskonk, reade gril en miskien komme wy wol de grauwe franjepoat tsjin dy’t in grut part fan syn libben swimmend trochbringt.
Dravende trijeteannige strânrinners sjogge wy lâns de brâning en wa wit komme wy de gint tsjin. Foar de begjinnende en al wat mear betûfte fûgeler in hearlik wykein Skylge
Folgje Arie Ouwerkerk op syn Facebookside foar prachtige fûgelfoto’s op Skylge.

Priis folpension:
€ 298,- twapersoanskeamer Plakken
€ 282,- twapersoanskeamer Roefke
€ 260,- sliepseal Roefke

In fyts is nedich. As jo registrearje, krije jo in koartingskoade foar fytsferhier.