Vacatures Folkshegeskoalle Terschelling

Wandelretraite – Wandel naar Jezelf

Een heerlijke midweek om op adem te komen met wandelingen, ontspanning, lichaamswerk, meditatie, verdieping en gezelligheid. Dit alles op een magische plek dichtbij huis: Terschelling. We wandelen op verschillende plekken op het eiland: door bos, duin, strand. Je komt even helemaal los van je dagelijkse beslommeringen. Er wordt iedere dag 8 tot 10 kilometer gewandeld. Niets is verplicht.

De dagelijkse meditaties en wandelingen in de schitterende natuur van Terschelling brengen je helemaal in het ‘hier en nu’:
 Je komt helemaal tot rust; je wordt je weer bewust van wat voor jou belangrijk is, wat er
werkelijk toe doet, waar jij op uit bent
 Het programma en een eventueel coaching gesprek geven je inzichten en praktische handvatten
die je toe kunt passen in jouw dagelijks leven. Daardoor kun je meer eigenheid, vrijheid en
persoonlijk leiderschap gaan ervaren;
 Je voelt meer verbinding met jezelf, de ander en je omgeving
 Een ‘reset’ om op adem te komen in een chaotische tijd, zodat je beter in het oog van de storm
kunt blijven

Deze retraite wordt begeleid door Annemieke Oost en Jennecke Stradmeijer
van WandelnaarJezelf.

Voor meer informatie en opgave kun je hier naar de website of mail

Wandelretraite – Wandel naar Jezelf

Wandelretraite 16 t/m 20 oktober 2023

Een midweek om tot rust te komen, maar ook om uit te waaien, tijd te nemen voor jezelf. We wandelen dagelijks (veelal in stilte) op verschillende plekken op het eiland; door bos, duin en over het strand. Lichaamsoefeningen (yoga, stretching, ontspanning) en meditatie worden aangeboden. Er wordt iedere dag 8 tot 10 kilometer gewandeld. Een heerlijke relax-midweek op een schitterend eiland met wuivend helmgras, bruisende zee en prachtige stranden. Niets is verplicht.

De dagelijkse meditaties en wandelingen in de schitterende natuur van Terschelling brengen je helemaal in het ‘hier en nu’.
 Je wordt je weer bewust van wat voor jou belangrijk is, wat er werkelijk toe doet, waar jij op uit
bent.
 Je ontvangt een introductie in Tibetaans boeddhisme (meditatie).
 Het programma, instructies bij de meditatie en eventueel een persoonlijke gesprek geven je
praktische handvatten die je toe kunt passen in jouw dagelijks leven. Het brengt je verder in
situaties waar je nu stopt of weerstand ervaart.
 Er wordt gezond en vegetarisch voor ons gekookt. En er is ook tijd om helemaal ‘niets te doen’,
een boek te lezen, enz.

Deze retraite wordt begeleid door An Paridaen en Gerard Beltman van WandelnaarJezelf.
Voor meer informatie en opgave kun je hier naar de website of mail.

Yoga Wandelweekend

Geniet van een heerlijk yoga- en wandel retreat op Terschelling. Eventjes helemaal
ontsnappen, weg van de dagelijkse sleur en gewoon genieten van de eenvoud van
het leven. Yin & reset yoga sessies, lekker uitwaaien en wandelen op de prachtige
stranden, maar ook genieten van de rust en ruimte, een massage of cranio sessie en
natuurlijk het heerlijke eten! Het thema deze dagen is “niets hoeft, alles mag”. Wat
wil je nog meer?

Elke dag beginnen we met een fijne yogasessie. Na het heerlijke ontbijt starten we
met een mooie wandeling door bos, over duin en strand. In de namiddag is er weer
een diepgaande reset yogasessie. Deze retraite is een mooie mix van ontspanning, verdieping, fysiek actief zijn, maar
ook vol gezelligheid en plezier op een fantastische plek in het bos bij zee en strand.

Wat biedt deze retraite op Terschelling:
 De dagelijkse yoga en wandelingen in de schitterende natuur van
Terschelling brengen je aandacht helemaal in het ‘hier en nu’
 Je komt helemaal tot rust
 Je wordt je (weer) bewust hoe het nu echt met jou gaat, in verbinding met
jezelf
 Praktische yoga houdingen voor in het dagelijkse leven
 Een weekend opladen, ontspannen en genieten!

Mieke Nakken
Mieke Nakken geeft al tientallen jaren inspirerende yoga/wandelretraites in
binnen en buitenland. Terschelling is een van haar thuisbases. Kijk hier voor meer
informatie en inschrijving of mail info@miekenakken.nl

De Folkshegeskoalle van Terschelling is de enige volkshogeschool van Nederland. Op deze prachtige plek in het bos bij het strand van Terschelling volg je door het jaar heen inspirerende cursussen op het gebied van bezinning, natuur, cultuur en creativiteit. De cursussen zijn geheel verzorgd, op basis van volpension. Kijk hier voor het volledige programma.

Ongerept Terschelling – Wandelweekend

Een heerlijk wandelweekend door de ongerepte natuur van Terschelling.
Ervaar het echte najaarsgevoel van een Waddeneiland. Tijdens de wandelingen bezoeken we diverse gebieden op het eiland:
Op 1 dag gaan we naar de oostpunt met het Amelandergat ende naastgelegen Koffijbonenplaat, waar vaak zeehonden liggen. Een tocht over het strand met de talrijke zeevogels, via Cupido’s Polder en de Boschplaat terug naar het Hoornse bos. In totaal ongeveer 17 kilometer. Na het diner is er een presentatie over de natuur van Terschelling het jaar rond.
Op de andere dag lopen we rond de 14 kilometer. Als het niet te nat is gaan we over de Noordsvaarder op de westelijke punt, het meest dynamische duingebied van Terschelling, met kans op groepen kanoeten en tureluurs. Als west te nat is kiezen we een nieuwe route vanaf het Hoornse bos.
De begeleiding is in handen van vogelaar, fotograaf en eilandkenner Arie Ouwerkerk.

Prijs volpension, inclusief bagagevervoer op zondag, excl. 1-persoonstoeslag (€ 20,- pppd):
€ 298,- tweepersoonskamer Brêge,
€ 282,- tweepersoonskamer Roefke,
€ 260,- slaapzaal Roefke

Vogels in het najaar / Fûgels yn de hjerst

In het najaar kun je op Terschelling volop genieten van de vogeltrek. Op het wad worden nu de grootste aantallen steltlopers gezien en in dit weekend brengen we veel tijd door met deze sierlijke vogels. Tussen de scholeksters en rosse grutto’s gaan we op zoek naar de groenpootruiters, krombekstrandlopers en misschien komen we wel de grauwe franjepoot tegen die een groot deel van zijn leven zwemmend doorbrengt. Rennende drieteenstrandlopers zien we langs de branding en wie weet komen we de jan-van-gent tegen.
Voor de beginnende en al wat gevorderde vogelaar een heerlijk weekend Terschelling.

Volg Arie Ouwerkerk op Facebook voor veel prachtige vogelfoto’s op Terschelling en laat je vast inspireren voor dit weekeinde.
Bij deelname aan dit weekeinde is een fiets noodzakelijk. Bij inschrijving ontvangt u een kortingscode voor fietshuur.

Prijzen volpension:
– bed op slaapzaal in Roefke: € 260,-
– tweepersoonskamer Roefke: € 282,-
– tweepersoonskamer Plakken: € 298,-

Voor eenpersoonskamer geldt een toeslag van 20 euro per nacht.
Informatie en opgeven via onderstaand formulier. Bij deelname aan dit weekeinde is een fiets noodzakelijk. Bij inschrijving ontvangt u een kortingscode voor fietshuur.

Fûgels yn de hjerst
Yn it begjin fan de hjerst kinst op Skylge al folop genietsje fan de fûgeltrek. Op It Waad wurde de grutste tallen steltrinners oantroffen en yn dit wykein sille we in soad tiid besteegje oan it werkennen fan dizze sierlike fûgels. Tusken de strânljippen en rosse skriezen sykje we nei de grienskonk, reade gril en miskien komme wy wol de grauwe franjepoat tsjin dy’t in grut part fan syn libben swimmend trochbringt.
Dravende trijeteannige strânrinners sjogge wy lâns de brâning en wa wit komme wy de gint tsjin. Foar de begjinnende en al wat mear betûfte fûgeler in hearlik wykein Skylge
Folgje Arie Ouwerkerk op syn Facebookside foar prachtige fûgelfoto’s op Skylge.

Priis folpension:
€ 298,- twapersoanskeamer Plakken
€ 282,- twapersoanskeamer Roefke
€ 260,- sliepseal Roefke

In fyts is nedich. As jo registrearje, krije jo in koartingskoade foar fytsferhier.